随着电子设备渗透到生活的每个角落，视频游戏已经成为一种流行的消遣方式，尤其在疫情期间，游戏作为一种安全、保持社交距离的消遣方式而受到广泛关注。据悉，当时全球范围内玩家人数激增，近30亿人积极参与其中，这一急剧增长再次引发了关于游戏对心理健康是积极还是消极影响的讨论。

　　据thebrighterside报道，在一项开创性研究中，日本的研究人员分析了疫情期间游戏与心理健康之间的因果关系。这项研究分析了日本10岁-69岁人群的97,602份调查问卷数据，探讨了拥有游戏主机对心理健康和生活满意度的影响。

　　他进一步解释道：“过去许多研究基于观察性数据进行相关性分析，无法区分因果关系。而我们的自然实验设计使我们能够自信地得出结论，证明游戏实际可以改善心理健康，而不仅仅与之相关。”