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　　【抑郁症的身体信号】在新的一年的开端，演员赵露思公开了自己与抑郁症的斗争历程，自述从2019年起经历抑郁情绪，到2021年这些情绪逐渐转化为明显的躯体症状，随后的几年中，这些症状变得更加频繁且严重。抑郁症不仅侵蚀心灵，其痛苦常常以身体的语言显露，这是一种复杂的情感表达方式。其内在机制涉及大脑内激素与神经传递物质的失衡，导致生理机能的异常，进而触发非特异性应激反应：患者即便充分休息，仍感到浑身乏力，往日的兴趣爱好也难以激发他们的热情。无明显诱因的头痛、腰背酸痛和肌肉紧绷，尽管医学检查排除了结构性病因。消化系统也受波及，表现为持续的胃部不适、厌食、甚至肠胃功能紊乱。睡眠模式被打乱，失眠、晨醒过早或睡眠质量下降，直接影响日间的心理状态和工作效能。心脏方面，可能会经历心跳加速、血压不稳定及胸闷，但心脏检查结果正常。此外，神经内分泌的失衡还可能引发皮肤问题，如敏感或湿疹。对于女性而言，月经周期的紊乱和痛经加剧也是常见现象。这一公开，引发了医疗专家的关注与解析，强调了理解抑郁症躯体化表现的重要性。（源自生命时报）

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