北方本轮高温还要持续多久？据中央气象台预计，2023年6月23日到24日，华北、黄淮等地还将持续高温天气。京津冀大部、山东中北部等地最高气温都有37℃到39℃，局部地区还是会达到40℃以上，部分地区的气温接近或突破历史的极值。

　　

　　 25日到26日，华北、黄淮等地高温的范围和强度将有所减小，但内蒙古的东部、辽宁西部、吉林西部、黑龙江西部和南部等地将出现高温天气，最高气温一般有35℃到37℃，内蒙古东南部最高气温也将达到38℃到39℃。

　　

　　 27日到30日，华北、黄淮等地还将会再次出现高温天气。

　　

　　 延伸阅读：

　　

　　 夏天如何降温？

　　

　　 1，多喝水，夏天人们应该要少喝酒多喝水，酒精对身体有一定的影响，也会导致身体缺少水分。白开水，矿泉水和低糖的汽水都能为身体补充水分，也能为身体提供营养，大家还可以在水里面加入食盐，这样能缓解因为流汗过多导致虚脱问题。

　　

　　 2，凉水冲手腕。感觉到特别热的时候，大家可以用自来水冲洗手腕，每次要坚持5-10秒，然后每隔一段时间就冲洗一下。在夏季身体血液温度会高一些，手腕处是动脉流动经过的位置，用水冲洗能起到降低血液温度的作用。

　　

　　 3今年夏季炎热天气将持续多长时间？，吃苦瓜和西瓜。一些食物能起到降低温度的作用，例如苦瓜，夏季正是苦瓜上市的季节，此时吃些苦瓜能预防中暑，还可以降低温度，如果不喜欢苦瓜的味道，大家也可以吃些西瓜，西瓜水分充足，能为身体降温，还可以起到解暑的效果。

　　

　　 42023年高温天气什么时候结束？，少吃多餐。身体只要代谢食物就会产生热量，吃得越多热量也就越多，所以要少吃多餐，而且尽量少吃高蛋白的食物，因为高蛋白的食物代谢时产生热量尤其多。

　　

　　 5，多喝菊花茶。夏季天气炎热，人们更容易上火，这时候喝一些菊花茶不仅可以降温洗脑，还可以补充身体里的水分。

　　

　　 6，多洗脸天气也很热，人就容易流汗，这时候没事就用凉水洗洗脸，不仅可以保持身体的清爽，还可以防暑降温。而且洗脸后明显感觉温度降得比较多，人非常舒服。