据悉，三伏天针灸的依据原因在于冬病夏治。由于三伏天是全年中天气最热，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人的肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。

　　

　　 三伏灸是在三伏天（一年四季中阳气最旺盛的时候）进行三伏灸。可以达到温经散寒，提高机体抵抗力，起到温肾壮阳的作用。可以将身体里面淤积的湿、寒之气给排出体外，可治疗多种反复发作的疾病，如慢性支气管炎2023年三伏天为何要做艾灸？、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚、感冒、咳嗽等，对其疗效最佳，其次对风湿、类风湿关节炎，颈、肩、腰今年三伏天针灸的原因是什么？、腿痛、痛经及儿童反复长期咳嗽、反复呼吸道感染，小儿虚弱多病、体质虚寒等均有良好的治疗效果和预防作用。这是冬病夏治的方式，达到“正气存内，邪不可干”，也是中医治未病的具体体现。三伏灸是以辛温、逐痰、走窜、通经、平喘的药物，如白芥子、甘遂、延胡、麝香、细辛等作为主要原料研制而成，达到预防冬季容易发病或加重疾病的作用。

　　

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　　 三伏天吃什么最好

　　

　　 1、三伏天吃什么最养生——饺子

　　

　　 头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

　　

　　 2、三伏天吃什么最养生——鲤鱼

　　

　　 夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说，鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素，极易被消化吸收，包括儿童、孕妇、老人在内的各类人群都适合吃。

　　

　　 3、三伏天吃什么最养生——黄鳝

　　

　　 民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，最近一段时间鳝鱼最为滋补，中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节最宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消化引起的腹泻，还可以保护心血管。

　　

　　 4、三伏天吃什么最养生——河蚌

　　

　　 中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目功效，河蚌富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，维生素A、B1、B2，对人体有保健功效。