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　　具体来说，你报名参加keep线上的跑步奖牌活动后，只需要在keep软件上选择跑步模式，并以骑行的方式完成活动，系统也会默认你已完成挑战。当然，你的运动数据可能会超出一般运动员的水平，但如果你只是想简单地获得奖牌，而不想全力锻炼自己，这种方法是可行的。尽管如此，个人而言，我并不支持这种做法。

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　　Keeper软件是一款备受广大运动爱好者欢迎的运动健身软件。很多运动爱好者喜欢使用Keeper软件进行锻炼。这款软件非常有用，它是一款绿色无污染的和谐软件。所以，即使你想卸载它，你可以直接在系统中删除，而且不会留下任何残留文件。同时，只要记住自己的登录账号，重新下载并使用时，你还可以找回之前的运动数据。因此，Keeper软件是可以被删除的。

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