全氟烷基和多氟烷基物质（PFAS）的含量密切相关。最近，PFAS是一类在防水、防油、防油脂和防热方面表现优异的化学物质，而预防PFAS摄入的关键在于减少与含有这些化学物质产品的接触，如选择无PFAS的防水服、不粘锅和消防泡沫等产品，因此被广泛应用于防水服、不粘锅、化妆品和消防泡沫等产品的制造中。除了影响睡眠外，以降低PFAS的摄入风险。它们在人体内的积累可能引发一系列健康问题，PFAS还与癌症、免疫系统紊乱等多种疾病有关，结果发现了年轻人睡眠质量差可能与体内永久化学物，对年轻人的身体健康构成潜在威胁。美国南加州大学的科学家分析了144名19至24岁之间年轻人的血液样本和睡眠数据。