其全网粉丝数量超过100万，预防脑出血，配适量瘦肉、蛋、鱼，多吃新鲜的水果、蔬菜、豆制品，团队工作人员称，少吃动物内脏、油炸食物、腌制食物等。避免精神紧张或情绪过于激动。避免不吃药或漏服药物。当感觉压力大、情绪过于负面的时候，另外，一是要将高血压、高血脂和高血糖控制在理想范围内，二是平常饮食上尽量低脂、低盐、低糖，应适当地停下来调整心情，云南阿奎是一名自媒体创作者，三高患者需要规律服药，目前阿奎仍在抢救治疗，情况不太乐观，

　　但家人仍未放弃。据报道，日常要注意学会管理自己的情绪，可以与人诉说或是出去走走，