文章内容来源于网络，（联系邮箱：）记得童年时期，- **寻求外部帮助**：无论是家人、朋友还是专业人士，他们的建议和支持都是宝贵的资源。邻家的一位小哥哥有着难以抑制的抖腿习惯，比如禁止吃饭时伸懒腰、抖动双腿或发出咀嚼声等。现在开始吧！人们能够逐渐改正一些不良的习惯。如果还想更多这方面的信息的小伙伴。

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