熬夜会使你精力过度消耗，致使血液中血红蛋白中带氧个体减少，带二氧化碳个体增多，从而导致血液循环变慢。血糖是通过血液循环运送到身体各器官的，血液循环变慢，导致身体各器官接受、消耗血糖量减少，导致血糖升高。
你好，熬夜的主要危害不是血糖问题，这方面危害不是很大。主要是容易降低抵抗力，造成长期疲劳和内分泌紊乱。
指导意见：
当然如果工作需要的话，也没办法。熬夜的话，一定要吃热食，但是量不要过大，建议跟晚餐相似的量就够了，或者还可以略少一点。熬夜用餐建议摄取奶，蛋，可以再加适量蔬菜。
有，影响身体代谢，还会引发各种身体的问题，其它时间段难已补回正常时段休息的状态
有吧，休息不好就容易起床气，低血糖也容易起床气
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