波罗的海沿岸狭窄地带属海洋性气候，内地为大陆性气候。1月平均气温－4.8℃，7月为17.2℃。大部分地区8月份降雨量最多，沿海地带10－12月降水量最多。
立陶宛
土壤以灰化土为主，东拉脱维亚低地有沼泽土。水土流失严重。气候受大西洋气候影响，湿度大，天空多云，每年只有30－40天的晴天，阴天多达150－180天。盛刮西北风和南风。无霜期在125－155天。夏季凉爽，6月平均气温17℃，最高气温为34℃，1月沿海平均气温为－2℃，东部－7℃，最低可达－40℃。
拉脱维亚
气候受北大西洋气团的影响，冬季温和，夏季凉爽，2月平均气温－5℃至6℃，7月为16－17℃。年降水量610－711毫米，蒸发量少，有涝灾。植被为混交林，约有90种树木和灌木，林地面积137.8万公顷。森林覆盖率为36%，重要树种有松、冷杉、白桦和白扬。草地辽阔。约有60种哺乳动物，295种鸟类。
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